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Vida Saudável
Para fazer em casa
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Azia, dor ao urinar e de cabeça podem ser aliviadas com produtos naturais
Por Carolina Mesquita
Bicarbonato
Finalidade: Para diminuir a acidez da urina. “Esse desequilíbrio causa dor quando urinamos”, explica Kristine Whitmore, chefe do departamento de urologia da escola de medicina da universidade de Drexel.
Receitinha: Adicione metade de uma colher de chá do pó num copo com água e beba.
Cafeína (chá de ervas)
Finalidade: "Cafeína contrai as veias sanguíneas, o que pode diminuir a dor de cabeça," diz o químico Shane Ellison. Mas, se consumida em excesso pode causar enxaqueca em algumas pessoas.
Receitinha: Troque a xícara de café por uma caneca de chá de ervas.
Limão
Finalidade: Alivia a azia: “Um composto do limão ajuda no distúrbio da produção do ácido no estômago," conta Ellison.
Receitinha: Esprema o suco de um limão num copo d'água e beba.
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