Hoje o dia está pra lá de futebolístico. Pela manhã, fui no evento de lançamento da aula FuteBio, da Academia Bio Ritmo. À tarde, vi pela internet o Brasil ganhar de 2 X 0 e numa rápida conta que fiz agora, percebi que faltam 100 dias para um dos maiores eventos esportivos do mundo, a Copa. Perceberam como, mesmo sem querer, estamos respirando futebol? Ai, eu amo, amo, amo muito este esporte e sou daquelas que torce, grita, chora, fica nervosa e se veste a caráter para torcer pela seleção. Gosto tanto que, inclusive, fiz parte de um time feminino chamado Canjebrina, antes do hand. Se vocês nunca se imaginaram jogando fut, eu acho que deveriam experimentar esta aula de FuteBio, da Bio Ritmo. É muito legal, tem deslocamento com bola, cabeceios, rolinhos, embaixadinhas e até uma pelada no final. Em 45 minutos você acaba com 650 calorias e garante umas pernocas dignas de jogador de futebol. Sem contar que entra neste clima gostoso da copa como torcedora e, por que não, atleta de futebol de academia? Ah, o FuteBio é uma aula itinerante que vai percorrer, a partir do dia 15 de março, 12 unidades da Bio Ritmo e promete ser uma atração na academia. Alguém dúvida? Se inspire nas fotos!
Renata Menezes é editora de fitness e nutrição. A Rê tem um time de handebol e joga aos finais de semana. Ela adora assistir a qualquer tipo de esporte, principalmente se o São Paulo estiver em campo.
Vocês sabiam que este esporte é o mais famoso nos EUA?
Que ele pode moldar suas curvas?
Que uma hora de jogo diminui um dígito da balança?
Que é o esporte que mais cresce no Brasil?
É o mais eclético, quem pesa 50kg ou 100kg pode jogar.
Que é o esporte do marido da Gisele Bündchen?
Que existe um campeonato brasileiro e o time que lidera o campeonato é de São Paulo?

Confira na próxima Shape a nossa invasão ao treino do São Paulo Storm e, acredite, isso tem tudo a ver com você!
Renata Menezes é editora de fitness e nutrição. A Rê tem um time de handebol e joga aos finais de semana. Ela adora assistir a qualquer tipo de esporte, principalmente se o São Paulo estiver em campo.